Un problema que tienen algunas personas con cáncer y que afecta al sueño es, precisamente, el opuesto al insomnio: la hipersomnia. La hipersomnia consiste en dormir un número de horas muy superior al que se considera “normal”. Además, hace que, aun habiendo dormido más horas, nos sintamos cansados de día.

Las causas de la hipersomnia pueden ser el tratamiento de la enfermedad (por ejemplo, llevar parches de morfina para el dolor), la fatiga relacionada con la quimioterapia o la radioterapia, o la depresión que podamos tener por las dificultades en afrontar nuestra situación. En este caso, es bueno hacer siestas durante el día, seleccionar actividades que nos gusten y nos motiven para levantarnos, y aprovechar los momentos del día en que el cansancio sea menor para recuperar las actividades normales, dentro de nuestras posibilidades.

“Fuente: Guía, Calidad de vida en personas con cáncer”.